一、因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是想要证明我足以与你相配。——《侧耳倾听》

二、不是来自别人的认可和评价，而是由自我满足带来的宁静平和的心态。如果我们在自己力所能及的范围内，尽了最大的努力来改进现状，这就是我们最大的成功。上天赋予每个人的身体、智力、背景和运气都不尽相同，只要尽己所能，全力以赴，把生命的能量发挥到极致，我们便可以无愧于心了。

三、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

四、人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那明天开始就要早点出发。

五、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。

六、我们每个人都有风生水起的时候。这是事实。另一个事实是，没有谁能够永远风生水起，风生水起只是一阵子。——《沉住气，吃硬饭》

七、把努力当成你的一种习惯，而不是一时的热血。

八、有些人头脑中只有问题，没有解决问题的方法和路径，所以问题永远存在，这是抱怨者；有些人能够看到问题，并同时思考出解决问题的方法和路径，这是管理者；有些人在问题出来之前就把问题消灭掉了，这是智慧者；有些人没有问题，却自己创造了一堆问题，庸人自扰。

九、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

十、没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。越幸运就得越努力，越懒惰就越倒霉，别人看到的是你累，最后轻松的是你自己。努力和收获，都是自己的，与他人无关。只有足够强大，才不会被别人践踏。

十一、都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。

十二、能被看见的努力都是肤浅的。

十三、我认真做人，努力工作，为的就是当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人应该去努力的。

十四、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些 ，这就是应该努力的原因。

十五、十四五岁时结交的朋友，十七八岁时爱过的人，二十几岁栽过的跟头，受过的委屈，像人生前半场里的里程碑，让人尝尽了欢喜，也吃尽了苦头。但此刻好想感谢这苦头，让自己看透了生活的本质，当然更想感谢这欢喜所带来善良与慈悲，让自己在看透了生活的本质后，依然还想努力的生活。 ——扶南

十六、在没有人相信你能的时候，你的任何努力都会为自己加分。

十七、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

十八、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力，所有东西慢慢变成你想要的样子。

十九、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水， 温柔的刚刚好。

二十、努力的最大意义，是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。