176.只要你下定决心，就一定能克服任何恐惧，记住，恐惧只存在于人的内心。

177.害怕时，把注意力集中在你应该做的事上。忙碌的事情可以减轻恐惧。

178.忘掉自己，别管别人怎么看你，表现得自然些吧！人生本来就是一场探险，最有成就的是那些敢于尝试的人，不敢冒险的船舶，永远无法离岸远扬，享受大海的壮阔气势。

179.越是你所恐惧的事，你就越是要多做，以培养人的勇气，一直到积累了许多成功的经验。这是克服恐惧最快速有效的方法。

180.面对看似巨大的打击，不要逃避。你将惊讶地发现，恐惧正在节节消退。要克服恐惧与忧虑，请保持忙碌！

181.事实上，恐惧是个懦弱的恶棍，要克服它，只要忽视它的存在就可以了。相信你一定可以做得到。只要我们不认为不可能，我们就不会被打败。

182.克服羞怯的最佳方法，是对他人感兴趣，关心他们，你的羞怯会奇迹消退。为别人做点什么，经常对他人友善宽和，一定会有令人喜出望外的结果。

183.打击与挫败本来就是成功的踏脚石，希望我们能够好好研究并加以运用，这样对我们的成功有很大的好处。

184.每个人都该有真正兴奋的事，或一些爱好，这样才能更加丰富他的心灵，让他的生活也更有激情，而且，也正因为这样，才会让他对国家作出贡献。

185.热忱是成功的动力。没有了热忱，你的勇力再大也发挥不了。事实上，几乎每一个人所拥有的勇力都有比他发挥的多。你可能学识渊博，判断力强，但在你将热腾腾的心投入思想与行动之前，没有人——包括你自己——会真正认识你所拥有的能力。

186.如何能让自己变得更加充满激情？问你自己喜欢做的是什么，然后尽快由不喜欢的部分转到喜欢的部分。表现出热情的样子，告诉别人你对它感兴趣的原因。

187.如果你没有出人头地的意愿，你将多半一事无成。

188.很奇怪，为什么只要让自保持忙碌就能驱除我们的焦虑呢？这是因为：无论多么聪慧的心灵，也不可能在同一时间内同时想两件事。

189.如果人们不让自己处于忙碌状态，只是无所事事，胡思乱想，则必定会孵化出一群精怪，摧毁他们的行动与意志力。

190.人的一生中，约有60%的事都做对了，只有40%是错的，想要快乐，只需老想着那60%的事，忘掉那40%就可以了。如果想要自寻烦恼，那就反过来做。

191.所有国王的武士与马匹，都唤不回昔日君王的雄风。让我们切记：不要去锯无用的木屑。

192.保持诚恳发自内心的微笑，挺起胸膛来，好好做个深呼吸，放开嗓子吼几声。很快地，你就会发现这样做，就不会有忧郁或消沉的心情。

193.不要被琐事扰乱了你情绪。烦心的小事就好像人生中的白蚁，不要让它摧毁了人的幸福。

194.运用自然规律来克服忧虑。问你自己：“这件事发生的几率有多少？”

195.有句法律格言讲得好：“法律非为琐事而设”。要想求得内心的平安，切勿为小事烦恼。

196.如果我们有了接受最坏情况的心态，就不怕任何打击了。录

197.你还记得一年前的忧虑吗？它们后来的发展如何？你不是浪费许多无谓的精力在上面吗？大多数的烦恼后来不也都解决了吗？

198.不管事实有多么地苦涩，仔细分析实际情况，然后作出决定，一旦你作了决定，就要全力实施它。千万不要浪费任何时间去担忧决定是否正确，设法把它做对就可以了！

199.你是否感到忧虑？散步是消除它的最好药方。带着你的烦恼去散步，它们极可能插翅而飞呢！

200.每天给自己打气，是不是很愚蠢、幼稚或肤浅？刚好相反，这是深刻的心理本质。 相关阅读：