一、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

二、人生路短暂，却拥有许多的追逐，许多的计算，甚至是许多的抱怨，生活的泪，许多时候无关这纷繁的世界，而在于自己的内心，预设了种种的障碍，让自己的生活疲惫不堪，和幸福的距离就成了一步之遥。

三、如果没法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记，是不需要努力的。

四、祝你早日攒够失望，然后开始新的生活。愿你贪吃不胖，愿你懒惰不丑，愿你深情不被辜负。愿你想要的都拥有，得不到的都释怀。

五、不懂时别乱说，懂得时别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。人生有多种顽疾：无休止的欲望，放不下的计较，莫名的寂寞，难言的苦衷。要想获得幸福，就必须在心灵的路上踩出一条坎坷崎岖的道路，于幽深之处觅得心灵的宁静，克制人生百病。生活如海，宽容作舟。

六、感情中最无奈的事，莫过于两个人经历的不匹配。你还初出茅庐单纯爱意情深似海，对方已经千帆过尽不会再爱。

七、有些人，光是遇见就已经很开心了。即使不属于自己，但是遇见了也好。

八、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。

九、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。

十、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。心态放平，痛苦与欢乐都笑着迎接，细心品味，也只有这样，生命才算完整。勇敢承担一切风雨，扛过去，就是最美的晴空。

十一、很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

十二、人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，一定不要让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。

十三、一个人太久都带着假面生活，会渐渐忘了自己本来的样子。

十四、如果我喜欢你的时候，你也刚好喜欢我，那该多好。

十五、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，有自己的底线。

十六、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。

十七、你越来越善解人意，就没人在意你的委屈和计较。

十八、最幸福的生活，未必是活在了自己最希望的生活里，心中无所惧，无所拒，一无所求，生活给予何种，坦然面对，欣然接受，心无波澜，所谓纷扰，有何相干？平静、从容、柔和。

十九、人生的沉重，也就在于自己把持那些不能理解的复杂而抓紧不放，也就和幸福形成了遥远的距离，生活需要放下，需要给自己一个人格化的宽恕，理解、包容、善待、平静。生活里许多事情，不是担心，而是放心。

二十、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

二十一、真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。

二十二、浮生若茶，甘苦一念。茶，甜藏于苦中。人生如是，是苦是甜，自己知道，却也未必知道。你知道的，只是当下的感受，却未必看得见下一刻的转变。人生若茶，生活似水，水能让茶由苦变甜，生活磨砺能使人超越苦难。不经苦，何来甜。一念苦，一念甜，转个念就是希望。