3

我的另一位个案S是位大学舞蹈老师，她先生也是老师，最开始他们相处时也很和谐，但结婚后先生就不再允许她外出演出。

舞蹈就像是她的生命，没有了舞台上的绽放，她整个生命都像是枯萎了。她消沉了两年，他们的争吵越来越多，她抑郁了，连工作也很难正常进展。

她一直觉得，自己的抑郁是因为两个人的争吵，她花了很多精力学习如何沟通，也在努力改变和说服对方多一点体谅自己。可是，婚姻依然处处是危机，两个人的矛盾日益加深。

当我们谈到重新找回自己的坚持时，S说这不可能。因为，放弃了要重新来过本就不容易，另外因为先生不同意，如果真的执意去做，她担心关系会更快结束。

可是，她后来想了想，至少在做自己喜欢的事，即使婚姻要结束，若是为了自己的追求也值了。

她花了半年的时间，重新联系过去的社会关系，开始锻炼自己的身体，她以为先生会反对，可是先生根本没有注意。只是偶尔她状态好时，感觉到先生也会多看几眼。

后来，她又要出去演出了，先生很生气，他们大吵了一架，她还是去了。晚上她演出前都不会吃饭，回来时已经是晚上十点，出人意料的是，先生却把饭菜都给她做好了热在锅里。

她特别感动，先生已经很久不做这么体贴人的事了。可不曾想到的是，这不是因为她在家里做得更好了，而是她又开始坚持自己的追求了。

又过了一年，她变成了一个充满活力的女人，仿佛一下子年轻了十岁。她还抓住了新机会，和几个朋友合伙开了演艺公司，找到了爱好和事业结合的最佳状态。

而他的先生开始把过去照顾她的时间，更多用在了他自己的工作提升上，脾气也变好了，他们生活依然会有争执，但不再因为跳舞吵架，这件事在彼此的心里都过去了。

她不再埋怨先生不让她跳舞，而他也不再指责她不懂得控制情绪。她又开始跳舞，只是这已经成了一份新事业来经营，他还是会体贴地照顾她，但也显然跟以前谈恋爱时有了不同。

当他们为了让对方满意而保持不变时，关系越来越糟糕；当他们都开始变得更为自己考虑时，关系却更亲密了。

4

曾经有一个朋友问我：我发现一个规律，那些努力活出自我的女性，并没有花多少精力去经营婚姻，婚姻却非常美满幸福。而那些一直为婚姻努力的人，却生活得很辛苦。你觉得这公平吗？

我觉得很公平，有时候我们的投入，会在另一个地方看见产出。我们看得到她们在婚姻里的投入少，却看不到她们向生活发起挑战时，不断在蜕变的更好的自己。

如果她们一直在努力成长自己，不断刷新过去固执守旧的自己，他们练就了更开阔的思维和理解能力，她们的爱人又如何舍得这样一个不断变好的人生伴侣？

当我们看到越多越多的婚姻问题时，会发现即使婚姻有问题，但也不全是婚姻的问题。当我们在婚姻中感到苦闷，都应该思考这样的生活是否也有自己要肩负的责任，是不是我们忽略了生活给到自己的挑战太久？

若我们拒绝接受变化，也阻止对方变化，婚姻就会休眠，必须要新的变化来唤醒。

我们原以为自己变了，对方就会不爱了。实际上，在婚姻中每一个需要变化的阶段，保持不变，才是最有可能让彼此厌倦的原因。

持久的婚姻，不是多年不变，而是两个人一起改变，不断活出前所未有的最好的状态。如果对方已经变了，你很难让对方回到从前，只能自己也开始改变。

汪国真说：要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。我们想要对方更确定，实际上面对未来自己也有无数个不确定，所有的答案只等我们在变化中去勇敢追寻。

如果不变已经束缚你太久，那就真正为自己活一次，坚持自我成长，褪掉身上的旧壳，长出新的自己，遇见属于你的幸福！

作者：罗近月，心理咨询师，专栏撰稿人，善于简单的语言和独特的视角，助力女性内在提升和自我修炼。亲密关系的质量，源自于女性的自我成长，学习爱，懂自己，微信公众号：美灵心生活（meilingxinli）。