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任何“坚持”做成的事情，都不是坚持而来的。

否则，每天吃饭睡觉，怎么没听你说要坚持？每晚打游戏，怎么没听你过坚持？认真看完一部热门电视剧，怎么没听你说过坚持？谈恋爱，怎么没听你说过坚持？

用李笑来老师的话说，因为这是你的刚需。

不吃饭睡觉，人就会死啊。打游戏，看韩剧，我得到放松啊。谈恋爱，我感到幸福啊。

这些事不但不需要坚持，而且不做，还会让你感到难受。因为这些事，都是你的刚需。而学英语、健身、演讲这些事，不是你的刚需，少了他们，你的生活并不会受到大的影响。既然不会受到影响，那么不去做，也就没有很大关系。

那么，办法来了。如何坚持呢？

培养你的刚需。

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你想培养的技能，诸如健身、写作、学一门乐器，刚开始你肯定兴致勃勃，聚会也不去了，电视剧也不看了，就是铁了心地要把他们学好。因为这个时候，你有刚需：兴趣就是你的刚需。对世界的好奇心，是我们每个人的本能。兴趣这个刚需能让我们度过技能培养的初期。

但很多人就止步于此了。

接下来我们要做的，是继续找到学习的动力，挖掘学习的刚需。

前面谈到坚持跑步的同学，他的刚需就是赢得妹子的芳心。强烈的对爱情的渴望，让他一直坚持跑步。因为不运动，就得不到他的爱情啊。

很多创业的大佬，初期并不是怀着改变世界的雄心壮志去开公司的，而是因为穷。

俞敏洪当年在北大教书，虽然没有大富大贵，但是日子平淡，工作体面，过得还凑合。如果没有意外，大概就这么平淡地过一生。但当时北大兴起留学热，对世界抱有强烈好奇心的俞敏洪，也萌生了出国的想法。出国要钱啊，没别的办法，他只能利用自己的特长去兼职开班教英语，赚得一点外快。谁知道被北大发现，对他进行通报开除处分。没了生活的来源，他破釜沉舟，干脆自己开起了英语培训学校，也就是日后上市的新东方。在这个过程中，钱是老俞的刚需，是他源源不断奋斗的动力。至于日后的想为中国的教育事业做一些贡献，却是以后的刚需了。

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回到题目，我们普通人，要想继续坚持学好一门爱好，就是要深挖学习的动力，作为我们继续学习的刚需。具体怎么做呢？

想象你学习成功以后的情景，并反复提醒自己。

真实地面对自己，如果学会这门技能，我可以得到一些什么？

坚持健身，我精力更加充沛，用更少的时间去做更多的事；还可以锻炼出一身健美的肌肉，或者自信地穿上性感的比基尼装，引来异性的艳羡，满足自己的虚荣心；

坚持学吉他，实现自己的文艺梦想，用好听的旋律打发无聊的时光；还能某一天在舞台上表演，也许就因此一炮而红，在单位大放异彩，名声大噪；

……

这些内心最真实的声音，就是我们学习的刚需。

哪怕是虚荣、欲望，只要能合理地利用，帮助我们成长，就是一件好事。

懈怠时，想想这些，是不是能唤起内心一些激情和动力?

度过最难熬的学习中期以后，我们已经养成了修习这门爱好的习惯了。这个时候，如果突然中断，反而会让我们不适应。那么继续保持这个习惯，梦想的女神就在不远处向我们招手。

别再苦逼地坚持了。

培养正确的刚需，并努力践行，才是实现梦想的捷径。