一、改变，不需要你自己说，别人会看得到。

二、那些扬言陪你走完一生的人，总是迷路。

三、以最大的恶意去揣测别人，你会拒绝来自这个世界的所有善意。

四、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

五、失败时有人伸出一只手来为你擦泪，会好过成功时无数人伸手为你鼓掌。

六、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的寒冬。

七、我忘记了姓名与过去，忘记了伙伴和信仰；终于变成你喜欢的样子，可是你依然不喜欢我。

八、那些伤害过你的人，没什么值得感谢的，能扛过去是你当初了不起，抗不过去你现在只会更卑微。要感激的只是你自己，还有一直陪在你身边的人，多谢自己当初熬了过去，多谢身边的人一直支持你爱着你。

九、永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是要找到最适合自己的差异性。

十、每次你回信息很慢时我都在想，不理你了，可是你一回复，我又没有志气拿起了手机秒回你。

十一、别人对你不经意间说出的话，还有那些气急败坏时说出的话、醉酒后说出的话、背后说起的话，都是值得你用心去听去反省的话。

十二、活着就是一场寂寞与孤独的修行，想做生活的强者，就得学会及时调整自己的心态。

十三、别总抱怨不公平，你的不公平对别人是公平的，辨证法——高三时学的，忘记了？

十四、看似没心没肺，大大咧咧的女孩，只不过是把所有的温柔留给值得去爱的人。

十五、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。

十六、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

十七、奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈；他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。

十八、专情的人总是累了自己，施压了别人；或许淡然一点，感情会舒适一点。

十九、一直想做一个善良的人，守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。

二十、决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。

二十一、这世界最简单也是最伟大的理想，是希望能一家人整整齐齐，健健康康，快快乐乐，幸幸福福的在一起就好了。

二十二、愿你一生清澈明朗，所求遂所愿，做你愿做之事，爱你愿爱之人，愿我们都继续像月亮一样，偶尔安慰一些寂寞的人。

二十三、人与人之间，能互道晚安的人太多，能真正陪在身边的人却少之又少。

二十四、其实，青春就是这样，不听劝，瞎折腾，享过福，吃过苦，玩过票，碰过壁，使劲折腾，折腾累了，才发现自己转了一个大圈儿，却又回到了原地。可是，却从不后悔，也并不埋怨，因为不转这个圈儿，你可能永远都不知道“原地”在哪里。时间它带走了青春与稚气，成长如期而至。

二十五、若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。

二十六、所有光鲜亮丽的背后，都曾熬过无数个不为人知的黑夜。

二十七、人生最大的挑战之一就是，在一个丧失自我的世界中保持自我。

二十八、人们都知道的，是生活；人们不知道的，才是艺术。

二十九、越是兵荒马乱的年纪，越容易遇到让你落荒而逃的人。

三十、每个人心中都藏着一个人，每每想起都会心痛，但是我们依然愿意将他藏在心底的最深处。

三十一、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。