1、如何提高情商：充分认识自己的优缺点，特别是性格特质；学会控制自己的情绪，不随意发脾气。遇事先思考，站在不同角度思考问题；话在说出口前，停一停，想一想。学会和不同人相处的技巧，站在对方角度思考问题；给予和帮助，用结果证明你的能力，而不是先索取。

2、安全感就是我心甘情愿地全心信任你，同时你毫无保留忠诚地珍惜我的信任。世界上最好闻的味道，就是抱着你时，你身上的味道。最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。别人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走。

3、一念一世界，一梦一轮回。生活是一种感知，人活着是一种心情。 无论是谁，这一生总是要经历苦难的，人生总是苦乐参半的，生活总是充满希望，同时充满遗憾。从一个婴儿呱呱坠地的那一天起，哭声与泪水，就注定了今后要独自面对生活中的风吹雨打，风霜刀剑。

4、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。心系一处，自走自路。孤独是人生必走的路、必吃的苦。苦到尽头，甘自来。狮子不怕孤独，所以强大；羚羊喜欢群居，因为弱小。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。

5、你早晚要习惯孤独，没有谁会把你当宝护着，再大的难事也要微笑面对，哪怕是装的。对人要学会绝情，该滚的滚，该留的留，但你也要学会珍惜，知心朋友已不多，难道你真要只剩自己？记得要忘记，不要哀哀戚戚的活在过去，不要那么任性、幼稚；一个人，也要漂漂亮亮活下去。

6、火那么壮大，水却熄灭它。水那么壮大，土却掩埋它。土那么壮大，风却吹散它。风那么壮大，山却阻挡它。山那么壮大，人却铲除它。人那么壮大，权位、爱恨、名利却动摇他。权位、爱恨、名利那么壮大，时间却消磨它。时间最壮大吗？不，是“心”—— 当心空无一物，它便无边无涯。

7、冲动是魔鬼，不良的情绪会影响人的心理、行为进而影响到自己的人生的发展。人的智商固然重要，但重要的是情商。所谓情商就是积极地对自己的情绪进行科学的管理，使自己在自己的内部和外部世界建立一个和谐的有序的交流沟通的环境。并在和他人良性的合作中，获得人生健康的发展。

8、什么是眼光？别人看不见的东西，你能看见；别人看见的东西，你不仅能看见，而且还认识；别人认识的东西，你不仅认识，而且还会玩；别人会玩的东西，你不仅会玩，而且还能玩好、玩出花样；别人都争着抢着要玩，都想玩出花样的东西，你已经玩腻味了，于是果断离场。这，就是眼光。

9、所谓情商，无非是对界限的把握。这个界限，包括时间的界限、包括亲疏的界限、也包括场合的界限。情商高的人，往往是对这种界限的微妙之处能够准确拿捏、充分考虑对方感受，让彼此舒服的人。一个人的高情商，不在乎你懂得多少，而在于能够感应自己在环境中的角色，并扮演好这个角色。

10、最美是过程，最难是相知，最渴望是结果，最苦是相思，最漫长是等待;最幸福是真爱，最怕是无情，最悔是错过，最高兴是有你这位朋友!思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福。缘是天意，份是人为。知音是贴切的默契，知己是完美的深交。缘份是久久长长的相聚，朋友是生生世世的牵挂。